בחודשים האחרונים קבוצת מורים ומורות התאספו ללמד יחד קבוצה מגוונת של מתרגלים.ות, כל בוקר בשבוע בזום. משבוע לשבוע הקלטנו את המדיטציות...

(זהו חלק שני של פוסט שנכתב קצת אחרי מותה של אמי, אם עוד לא קראתן אפשר לקרוא פה: טיול לתוך אובדן: חלק א') כשהבנתי שאמא שלי הולכת למות, לא...

1. תלמיד סיפר לי על ה'בסדר החדש'. 2. "מה נשמע?" "בסדר, בהתחשב…" 3. יש את ה'בסדר' של לפני המלחמה, ויש את זה של עכשיו. אי אפשר להגיד 'טוב',...

1. אתמול בלילה חלמתי על אחותי סיגל, ואני לא ממש זוכר אם זה היה חלום טוב או לא טוב. אולי בעיקר געגוע. 2. געגוע זה דבר טוב או לא טוב? 3. לא...

איך אוכל להתחיל משהו חדש עם כל האתמול בתוכי? לאונרד כהן לכבוד השנה החדשה אנחנו רוצים לעזור לכםן למצוא את המדיטציה שנכונה עבורכםן. כי...

1. הכנתי שלט להפגנות של שנה הבאה 2. העבירו את הפוסט הזה לאיש.ה שאתםן מעריכיםות, שדעתו.ה הפוליטית רחוקה משלכםן (אלירן כהן!) 3. חושך אינו...

ההקלדה האוטומטית בטלפון שלי הופעלה בטעות בזמן שיחה ביני לבין בתי, כשהגענו הביתה גיליתי את המילים האלה מוקלדות: את יודעת שאני אוהב אותך...

1. חידה: מה רוצה להתחבא כשהוא רואה אנשים, מרגיש יותר בנוח כשהוא לבד, מנשנש כל פירור אוכל מנחם שהוא מלקט, יש לו שפמפם מתחת לאף ורוד, והיה...

1. מי אני? 2. האם אני אדם רע או טוב? 3. יודעים מי המציא את הדינמיט? אלפרד נובל, מייסד פרס הנובל לשלום. 4. הוא ייסד את הפרס אחרי שקרא...

1. אני משתדל להיות כנה וחשוף עם הפאקים שלי, לזרוק אותם על השולחן הציבורי ברעש גדול 2. טראח! הנה הדכאון וחרדה שלי 3. בום! הנה הבעיות שלי...

בשבוע האחרון נפגשנו עם כמה קבוצות של פעילי.ות ומובילי.ות מחאה לסדנאות ושיחות אוורור וכלים להמשך. אספנו כאן כמה מדיטציה, כמה תזכורות,...

1. לפני שנים הלכתי לטיפול כי לא ידעתי איזו פיצה אני רוצה. כשהחבר'ה הזמינו פיצה הייתי אומר - אני זורם. לא אמרתי מה אני באמת רוצה. האמת...